小冊有心理學的概念基礎,部份取自完形諮商心理學,「空椅法」是一種經典技術,可以勾起對過往親人的回憶,得以與他/她/祂對話與道別,處理未竟事務與未完的遺撼。
小冊有心理學的概念基礎,部份取自完形諮商心理學,「空椅法」是一種經典技術,可以勾起對過往親人的回憶,得以與他/她/祂對話與道別,處理未竟事務與未完的遺撼。
這本小冊有以下功能用途
是自我覺察的學習手冊、是可寄給親友的明信片、是可以勾起回憶的媒介、是可以規劃未來的藍圖。
挑出10張椅子,並完成10個章節,立下10個願望,築10全10美的安心的家與未來 。
依偎小冊目的與對學生幫助:
1. 倚靠桌遊遊戲歡樂進行後,可以靜下來寫學習單,做自我省思與成長
2. 也能從手冊的美麗的畫面開始,引導學生從食、衣、住、行、育、樂、心靈層面全面覺察與釐清自已所要生命價值與生涯選擇
3. 每章節的椅子圖卡背面是可以手寫的明信片,鼓勵學生回憶曾幫助自已的人,進行感恩與道謝實際行動
二、 如何使用:
1. 直寫一章一章書寫手冊即可以
2. 第1張(章)搭配「情緒空間桌遊」,是由抽出特定正向情緒卡勾起正向回憶,來進行心理投射、自我探索與書寫沈澱。
3. 第2張(章)搭配「情緒空間桌遊」,是由特定負向向情緒卡勾起負向回憶,來進行心理投射、自我探索與書寫沈澱。
4. 第3張(章)到第10張(章)搭配「椅靠桌遊」,能更具體依手冊內引導,抽出能勾起特定回憶的椅子:「如第3質感、第4回憶、第5食物的回憶、第6居住回憶、第7行動通勤回憶、第8旅行回憶、第9志向與生涯方向、第10身心平衡與休閒生涯規劃」,來進行心理投射、自我探索與書寫沈澱。
適合年齡:12+
適用人數:1人書寫或全班書寫
書寫時間:每篇15~30分鐘,共10篇
N T $ : 299(請email官網或Line/Fb/iG官方帳號私訊取得合法授權經銷商)